Imagine que você chegou em casa e descobriu que faltam itens essenciais para suas refeições. A geladeira está vazia e a preocupação bate à porta.
É nesse momento que o CRAS pode ajudar. O CRAS é o Centro de Referência de Assistência Social do seu bairro — um lugar feito para acolher você e sua família.
Neste artigo, vamos explicar Como receber Cesta básica no Cras de um jeito bem tranquilo, como se estivéssemos batendo um papo amigo.
No início, muita gente fica com dúvidas: “será que eu tenho direito?”, “quais papéis eu preciso?”, “como faço para agendar?”.
Então, vamos responder a tudo isso, passo a passo, para que você se sinta confiante e saiba exatamente o que fazer.
Por que o CRAS oferece cesta básica?
O principal papel do CRAS é proteger famílias em situação de vulnerabilidade social. Quando a renda é muito baixa, a alimentação pode ficar comprometida.
Por isso, o governo, junto com a assistência social, organiza a distribuição de cestas básicas para garantir que ninguém passe fome.
Qual o objetivo dessa ajuda?
- Suprir necessidades imediatas: garantir alimento no prato, ao menos temporariamente.
- Fortalecer vínculos: aproximar a família dos programas de assistência, como cursos e oficinas.
- Prevenir crises maiores: impedir que a falta de comida gere problemas de saúde e de convivência.
Logo no começo deste segundo parágrafo, queremos deixar claro o principal ponto: Como receber Cesta básica no Cras exige que você se enquadre em algumas regras simples.
Critérios básicos
- Renda Familiar: quem tem renda per capita (por pessoa) de até meio salário mínimo.
- Situação de vulnerabilidade: famílias em situação de risco social, desemprego ou baixa renda.
- Cadastro no SUAS: estar inscrito no Sistema Único de Assistência Social, preferencialmente no Cadastro Único (CadÚnico).
Exemplos práticos
- Maria, mãe solo com duas crianças, desempregada há três meses, recebe menos de meio salário mínimo por pessoa em casa. Ela tem direito.
- João e esposa trabalham, mas a renda total da família ainda é muito baixa. Se estiverem inscritos no CadÚnico, também podem receber a cesta.
Passo a passo para receber sua cesta básica
1. Faça seu Cadastro Único
O CadÚnico é o primeiro passo. Ele reúne informações de famílias em situação de baixa renda para outros programas do governo.
- Localize o CRAS mais perto de você
- Procure no site da prefeitura ou ligue no telefone 0800 local.
- Visite o CRAS do seu bairro: Rua das Flores, 123 (exemplo).
- Leve os documentos
- CPF ou título de eleitor de todos os adultos.
- Certidão de nascimento ou RG das crianças.
- Comprovante de residência (conta de luz, água ou contrato de aluguel).
- Preenchimento da ficha no CRAS
- Um atendente vai perguntar dados sobre renda, escolaridade, composição familiar.
- Após concluir, seu nome entra no CadÚnico.
2. Aguarde a triagem social
Após o cadastro, o CRAS avalia as informações para identificar quem precisa de cesta básica naquele momento. Essa etapa pode levar de 7 a 30 dias, dependendo da demanda local.
3. Agende a retirada
Quando seu cadastro for aprovado, o CRAS entra em contato por telefone ou SMS para agendar a entrega da cesta básica.
Se você não puder comparecer, pode autorizar outra pessoa com uma declaração simples.
4. Retire sua cesta básica
No dia marcado, compareça ao CRAS com documento de identificação. A cesta geralmente contém alimentos não perecíveis, como arroz, feijão, macarrão, óleo e leite em pó.
5. Dicas para aproveitar melhor
- Verifique a validade: confira as datas de vencimento ao receber.
- Organize sua dispensa: guarde os itens em local arejado e protegido da umidade.
- Planeje as refeições: use a cesta para complementar sua lista de compras e reduzir gastos.
Documentos necessários para o atendimento
| Documento | Para quem | Observação |
|---|---|---|
| CPF ou Título de Eleitor | Adultos | Pode ser RG em último caso |
| Certidão de Nascimento/RG | Crianças e Adolescentes | Até 18 anos |
| Comprovante de Residência | Toda a família | Conta de luz/água ou contrato de aluguel |
| Carteira de Trabalho | Se houver vínculo | Ajuda a comprovar renda |
| Declaração de não recebimento de benefício | Quando não há outro auxílio | Feita no próprio CRAS |
Principais dúvidas
Posso pedir cesta básica toda vez que ficar sem dinheiro?
Não. A ajuda é emergencial e oferecida conforme a disponibilidade de cada CRAS. Você pode ser atendido algumas vezes ao ano, mas depende da regra local.
Se eu não tiver CadÚnico, consigo receber?
Sem o CadÚnico, fica difícil. O CRAS só atende quem está inscrito. Então o ideal é fazer o cadastro primeiro.
E se eu me mudar de bairro?
Avise o CRAS onde foi atendido e procure o novo CRAS da sua região para atualizar seu cadastro.
Recursos e apoios complementares
Além da cesta básica, o CRAS oferece vários serviços gratuitos:
- Oficinas de geração de renda: costura, artesanato, jardinagem.
- Atendimento psicossocial: apoio emocional e orientação.
- Grupos de convivência: para idosos, famílias e jovens.
Chegamos ao fim deste guia prático. Você agora sabe Como receber Cesta básica no Cras: quem tem direito, quais documentos levar, como funciona o cadastro e a retirada.
Lembre-se de que o CRAS existe para apoiar você e sua família nos momentos mais difíceis.
Não hesite em procurar o serviço, fazer perguntas e aproveitar todas as ofertas de apoio que o Centro de Referência de Assistência Social tem a oferecer.
Com essas informações, esperamos que você se sinta seguro para buscar ajuda no CRAS e garantir a cesta básica para sua família.
Você não está sozinho — existe uma rede de apoio pronta para ouvir e orientar você!
